Рубрика: Здоровье и красота

Рецепты домашних лечебных процедур

Как сделать помидорную маску для лица для разных типов кожи

Всем привет!Продолжаем приводить себя в порядок перед новогодними праздниками, ухаживаем за волосами, пьем витамины и делаем маски для лица. Сегодня я расскажу, как сделать маску из помидоров и чем она полезна.Витаминов и различных микроэлементов в моих любимых (я их просто обожаю) помидорах хоть отбавляй. Еще много веков назад люди догадались, ...

Как сделать маску с миндальным маслом для укрепления и роста волос

Всем привет!Чего мы только не делаем со своими волосами, чтобы быть еще красивей: красим, крутим, распрямляем, химией обильно заливаем. Конечно же, подобные процедуры не очень-то положительно сказываются на состоянии нашей шевелюры, наступает момент, когда волосы нужно уже конкретно спасать.В этой ситуации нельзя придумать помощника лучше, чем маска с миндальным маслом ...

Как сделать кубики льда с ромашкой и избавиться от кругов под глазами

Всем привет!Опробовали уже волшебный косметический лед с петрушкой? Надеюсь, вам понравился эффект. Только напоминаю, что делать это нужно каждый день, а не от случая к случаю. Понимаю, что на носу новогодние балы и прочие мероприятия, но за собой нужно следить постоянно, чтобы потом не было мучительно больно :-)Впрочем, я отвлеклась. ...

Как сделать косметический лед с петрушкой и помочь уставшей коже лица

Всем привет!Мало кто знает, что петрушка – это настоящая витаминная бомба. Витамины А, С, Е, К, группы В, а также вещества кальций, йод, цинк, калий  и многие другие! Да, несомненно, добавлять петрушку в пищу – отличная затея, но сегодня мы с вами будем заниматься не кулинарией, а криотерапией, то есть ...

Чем полезны маски с соком алоэ для волос

Всем привет!Ну как вам впечатления от масок для волос с витамином Е? Понравилось? Тогда предлагаю продолжить ухаживать за своими волосами и предлагаю еще несколько полезных рецептов масок. На этот раз – с соком алоэ.ПользаДумаю, все из вас знают это необычное на вид растение, чем-то напоминающее кактус и обладающее чрезвычайно полезными ...

Продукты с высоким содержанием витамина А нужно знать каждому

Всем привет!Продолжаю рассказ о витаминах и микроэлементах, необходимых человеку. В предыдущей статье я рассказывала про очень интересный витамин, а сегодня подробнее расскажу, в каких продуктах об чаще всего встречается.Наша суточная потребность в витамине А – 1,0-1,5 мг, беременные и кормящие мамы должны употреблять его больше – до 2,5 мг в ...

Суточная потребность в витамине А — соблюдаем норму

Всем привет!Вы стали более подвержены к воспалительным заболеваниям, в первую очередь простудным? Появилась сухость кожи, волосы стали более жесткими, ухудшается зрение?Всё это – признаки дефицита в организме одного из самых «первых» витаминов - А. Пора обратить внимание на его присутствие в вашем пищевом рационе: пейте витаминные коктейли, ешьте продукты с ...

Для чего пьют витамин Е и чем он полезен

Всем привет!Продолжаю рассказ об очень интересном витамине Е. Я уже рассказывала, чем он полезен для кожи и волос, а сегодня расскажу, как он ведет себя при попадании внутрь организма.Витамин Е называют «средством для красоты» и «самым женским». Выпускается он как отдельным препаратом, так и в составе поливитаминных комплексов, имеется во ...