2 июня. Всемирный день здорового питания

Всем привет!

Сегодняшний праздник, честно говоря, вызывает у меня легкое недоумение самим фактом своего существования и тем, как кто-то додумался до такого. Сегодня – день здорового питания. Его второе название – день отказа от излишеств в еде.

Нашлись же люди, кто додумался до такого! Мое мнение, питание – личное дело каждого. Хочешь быть толстым и больным – ешь, ради бога, гамбургеры и шоколадки, лежа на диване. Не хочешь – вставай на лыжи и бегом за корочкой хлеба. Главное – не жаловаться и никому не отравлять жизнь своими привычками и образом жизни, и тогда что лежит на твоей тарелке – никого не касается.

Но вернемся к истории праздника.

Есть версия, что он возник еще в 1911 году (больше ста лет назад!) как ответ на американский Национальный день, когда можно есть все, что заблагорассудится и в любых количествах. Якобы, необходимо ограничивать себя в еде и отказаться от «мусорной» еды. Что это такое, я, кстати, так и не могу понять и разобраться в сотнях версий.

Именно в этот день проходят бесплатные консультации врачей-диетологов, показывают различные кулинарные передачи о том, как готовить низкокалорийную еду, рассказывают о сбалансированном питании, подчеркивают, что главная роль еды – восстанавливать потери энергии и способствовать полноценному процессу жизнедеятельности.

Считается, что в этот день можно наконец-то решиться начать новую жизнь без старых привычек вредного питания.

До завтра! До встречи в нашем календаре!

Наталья Брянцева

KidsChemistry теперь есть и в социальных сетях. Присоединяйтесь прямо сейчас! В контакте, Одноклассники , Facebook