Разбираемся с нормами влажности в квартире

Всем привет!

Дом – это место, в котором пребывать намного приятнее, чем где-либо еще. Но для того, чтобы превратить свое жилье в уютное гнездышко, необходимо учитывать огромное количество факторов. Не считая чистоты и порядка, нужно периодически настраивать и регулировать микроклимат внутри помещения.

Одной из важнейших его составляющих является влажность. Поскольку человек состоит, по большому счету, из жидкостей, количество влаги в воздухе оказывает прямое воздействие на состояние здоровья. Давайте разберемся, какая влажность должна быть в квартире, чтобы обеспечить комфорт себе и своей семье.

Что такое влажность и как ее вычислить

Основной критерий, по которому можно определить количество воды в той или иной среде, называют влажностью. Зачастую можно услышать такие фразы как «низкая/высокая влажность». Именно это характеризует сухость воздуха, или же, напротив, его насыщенность молекулами воды.

Ее уровень, как правило, измеряется в процентах. Принято считать, что максимальное допустимое количество не превышает 70%. Но взрослые могут прекрасно чувствовать себя в условиях, недопустимых для ребенка. Оптимальная влажность для детей должна находиться в пределах 45-60%.

Задача каждого хозяина – знать, как определить влажность и стабилизировать ее. В домашних условиях для измерения используются специальные приборы (гигрометры). Если вдруг гигрометра нет под рукой, можно попробовать народные методы. Точный процент влажности установить не выйдет, но общее представление о состоянии воздуха можно получить.

Способ 1. Стакан с водой.

Предварительно охлажденный в холодильнике стеклянный стакан с жидкостью ставится в комнату. Норма – когда спустя 10 минут на стакане собрались капли, но они не стекают со стенок. Если капли стекают – воздух слишком влажный, а отсутствие конденсата свидетельствует о сухости воздуха внутри помещения.

Способ 2. Ртутный термометр.

Измеряется температура, полученный результат фиксируется на листке бумаги. Затем конец термометра оборачивается кусочком мокрой ваты, повторяется процесс измерения. Необходимо найти на просторах интернета таблицу интерпретации показаний сухого и влажного термометра, чтобы сверить полученные данные. В ней будет указано, какой является нормальная влажность, и насколько полученный вами показатель соответствует ей.

Откуда берется влага

Чтобы контролировать наличие сырости, надо знать, откуда она появляется и как влияет на качество воздуха.

Вот основные факторы:

Первый. Время года и погодные условия.

Погода за окном играет решающую роль в состоянии домашнего климата. Например, когда за окном льет дождь, сквозь открытые окна проникает вода, которая меняет микроклимат в квартире.

Время года тоже дает о себе знать. Зимой, как правило, воздух внутри комнат чрезмерно сухой. Это напрямую связано с тем, что наступает отопительный сезон. Горячие батареи заставляют влагу испаряться, вследствие чего возникает сухость воздуха.

Летом ситуация меняется, но не всегда в лучшую сторону. Во время теплого периода сухость никуда не исчезает, но склонна понизиться. Однако, уровень влажности зависит от местонахождения жилья и того, насколько интенсивно солнце охватывает жилую площадь. В домах, которые буквально заливает солнечным светом с теплое время года, как правило, недостаточно влаги.

Второй. Рутинные занятия и работа бытовой техники.

Потребность в регулярном использовании ванной, чистой одежде и сытом желудке требует использования воздуха. Таким образом, принимая душ, мы повышаем влажность. Когда утюжим без использования воды – понижаем. Когда варим суп – повышаем за счет испарения воды из кастрюли. В течение очередного буднего дня качество воздуха значительно меняется, а влияет на это непосредственно сам человек.

Третий. Наличие/отсутствие комнатных растений.

Как и в любом месте нашей планеты, флора влияет на микроклимат. Меньшее, что можно делать для повышения влажности – разведение комнатных растений и цветов. Они могут стать самым настоящим спасением для сухого воздуха.

Последствия неподходящей влажности.

Главная опасность, возникающая вследствие повышенной/пониженной влажности – сбой в функционировании слизистых. Чрезмерно сухой или, напротив, влажный воздух влияет на состояние дыхательных путей и слизистых оболочек. Помимо них страдает и кожа, которая моментально реагирует на недостаток влаги и сильно нуждается в ней.

Знать, чем опасна неподходящая для человека среда обитания, необходимо. Сухой воздух – одна из главных причин обезвоживания организма, особенно детского. Страдают от него даже сосуды, которые истончаются из-за недостатка влаги.

У человека, часто дышащего воздухом с недостаточным количеством влаги, лопаются сосуды, и из носа идет кровь. Кроме того, сухость воздуха – это повод для появления большого количества пыли, что для астматика может стать невыносимым мучением.

Слишком влажный воздух мешает человеческой иммунной системе выполнять свою работу. Способность сопротивляться различным инфекциям и бактериям снижается. Переносить любую болезнь станет в разы сложнее, а последствия становятся долгосрочными.

Высокая влажность – это комфортная среда для плесени и быстрого размножения грибка. Лишние хлопоты, возникшие благодаря излишней влаге, потребуют дополнительного времени и усилий, чтобы устранить проблему. Но лучше изначально ее избежать.

Среди перечня болезней, возникающих в связи с неподходящей влажностью, числятся различные аллергии, гипертония, туберкулез, болезни почек. Отнестись к установлению влажности дома нужно с максимальной ответственностью, ведь она оказывает влияние на здоровье всех — от взрослых до домашних питомцев. Тем более, массу проблем несложно избежать, предпринимая такие действия, как регулярная вентиляция и увлажнение.

Такой, казалось бы, незначительный аспект, как влажность, значительно воздействует на различные сферы нашей жизнедеятельности. Но человеку подвластно все, включая улучшение качества своей жизни. Регулируя климат у себя в квартире, человек инвестирует в здоровье, не только свое, но и близких.

О том, как бороться с повышенной влажностью в квартире, читайте в этой статье. Если же вас замучил сухой воздух, то статья о его увлажнении – для вас.

Узнали, как сделать свой быть еще комфортнее? Обязательно поделитесь статьей с друзьями!

Чтобы узнать еще больше, подписывайтесь на блог и страницы в соцсетях.

Здоровья вам и удачи!

Наталья Брянцева.

KidsChemistry теперь есть и в социальных сетях. Присоединяйтесь прямо сейчас! Google+, В контакте, Одноклассники , Facebook, Twitter