Лучшие рецепты домашних скрабов для тела от целлюлита

Всем привет!

Пляжный сезон в разгаре, а это значит, что настала пора объективно взглянуть на себя со стороны. Высококалорийные блюда и сладости, которыми мы согревались в зимние холода, могут напомнить о себе в виде лишнего жирка и даже неприятной «апельсиновой корки».

Целлюлит – явление, пожалуй, ещё более неприятное, чем обвисшие бока, с которыми справиться гораздо легче. А вот убрать ненавистную «корку» можно только комплексом упражнений и процедур.

Одним из вариантов решения проблемы может стать скраб для тела в домашних условиях. О том, как его изготовить, поговорим ниже.

Польза скраба

Чтобы быть красивой, молодой и привлекательной в полном смысле слова, надо заботиться о себе со всех сторон. Например, ухаживать за кожей не только лица, но и тела. Скрабирование помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, грязи и жира, сделать её более чистой и гладкой. Ну, думаю, о пользе этой процедуры вы знаете и без меня, лучше расскажу, как часто надо делать пилинг и каким именно образом.

Итак, очищать таким образом кожу нужно не чаще, чем один-два раза в неделю. Обладательницам суховатой кожи следует прибегать к этой процедуре пореже, тем же, кто мучается жирным блеском, скраб поможет сделать её более матовой и ровной.

В идеале для лучшего эффекта перед скрабированием хорошо распарьте тело (например, с помощью горячей ванны) и очистите его. Средство наносится на слегка мокрую кожу, массирующими лёгкими движениями по кругу. Особой заботы требуют локти и колени, которые часто бывают сухими. Закончив свой сеанс красоты, нанесите на тело питательный крем.

Желательно не делать массу впрок – как любое домашнее средство его готовят именно перед использованием.

Антицеллюлитный эффект

Идеально гладкой кожи можно добиться с помощью такого скраба с солью, выступающей в роли абразива: две столовые ложки жидкого мёда хорошо размешать, добавить туда пару капель эфирного апельсинового масла и столовую ложку морской соли среднего размера.

На влажную кожу тела нанести полученную ароматную массу, вмассировать, оставить для воздействия на 10-15 минут, а после смыть и наслаждаться мягкостью кожи.

И более «сладкий» вариант, собирающий только восторженные отзывы – скраб из сахара: 2 ложки тростникового сахара и столько же измельчённого «геркулеса» перемешать с ложкой мёда, ложкой свежевыжатого сока алоэ, лимона и оливкового масла. Смесью обрабатываем очищенное тело, через несколько минут смываем.

Нежное очищение

Есть такое эффективное очищающее средство: 1-1,5 столовые ложки манной крупы соедините с мёдом (примерно 2 столовые ложки). Этим мягким скрабом нужно помассировать тело, а затем смыть. Эта паста также может использоваться для ухода за лицом.

Либо альтернативный вариант: взять по одной столовой ложке овсяных хлопьев и миндаля, измельчить в блендере, добавить в сухую смесь две ложки жирных сливок или сметаны. Нанести на тело, помассировать, через несколько минут хорошо смыть.

Клин клином

Что ещё поможет избавиться от целлюлита, называемого эффектом апельсиновых корок, как не апельсиновые корки?

Рецепт парадоксального, но эффективного средства таков: кожуру 3-4 апельсинов (или любого другого цитруса) надо высушить, оставив на неделю в тени, а после при помощи блендера измельчить в порошок. Добавить немного воды – до состояния густой сметаны. Помассировать особо проблемные участки кожи, через 15-20 минут полностью смыть.

Похудение на кофейной гуще

Ароматный и лёгкий в приготовлении скраб из кофе имеет комплексный эффект. Он используется для упругости кожи и для похудения, благодаря своим аквадренажным свойствам.

Как получить максимальную пользу от выпитого кофе? Разбавьте молотый кофе или спитую кофейную гущу со сметаной в пропорции 1 к 2. Масса прекрасно подходит для бани или для сауны: скрабируйте тело между заходами в парилку.

После принятия горячей ванны можно сделать так: 2-3 ложки кофейной гущи или молотого кофе смешайте с гелем для душа. Помассируйте увлажнённую кожу этим средством и, чтобы убрать «кофейный окрас», хорошо помойте тело с мылом.

Не менее приятные ароматы подарит вам шоколадный скраб. В нём только натуральные ингредиенты: оливковое масло (2 столовые ложки), полстакана какао, чайная ложка коричневого сахара, половина ложки молотой корицы. Есть наносить эту аппетитную массу надо на распаренное тело, слегка массируя, а после смывать.

Противопоказания

Как и любая косметическая процедура, скрабирование имеет свои противопоказания. Например:

• аллергия и индивидуальная непереносимость компонентов скраба;
• беременность, при которой нельзя использовать некоторые эфирные масла;
• свежий загар, повышающий чувствительность кожи;
• царапины, раны и ожоги на коже. Лишнее воздействие усугубит травму;
• болезни вен.

Аллергикам можно исключить нежелательные для себя компоненты и заменить их на нейтральные вещества: например, соль или скорлупу ореха. Если всё равно боитесь реакции со стороны организма, вначале протестируйте самодельный скраб на маленьком участке кожи.

Скраб, сделанный в домашних условиях, обойдётся дешевле покупных. Как сделать его, вы уже знаете. Чтобы и впредь ваша копилка полезных советов регулярно пополнялась, подписывайтесь на обновления блога! А также на группу в социальных сетях – только там самые свежие материалы.

Какой из скрабов понравился вам больше всего? Может быть, у вас есть своя авторская рецептура? Буду рада, если вы поделитесь своим опытом в комментариях. Красоты и гармонии!

Наталья Брянцева