Правильные пропорции соды и других компонентов для полоскания горла

Всем привет!

Переменчивая весенняя погода в компании со слякотью и холодом дома (а у вас же отключили отопление?) очень часто приносит с собой простуды типа ОРЗ, ОРВИ и прочие не менее захватывающие вещи.

Как когда-то давно говорили гениальные «Дети лейтенанта Шмидта»: «Зима без соплей – как свадьба без невесты!»

Мне эта фраза часто вспоминается. Вообще очень люблю пересматривать старую подборку выступлений этой КВНовской команды. Уже за сотню просмотров выучила наизусть – и все равно смотрю с удовольствием.

Но возвращаюсь к теме простуды. Как ни странно, этой зимой, я уже год не болею простудными заболеваниями вообще. Даже когда дико замерзла в Новогоднее утро, гуляя по набережной и фотографируя первые лучи солнца, и то обошлось без неприятных последствий.

Теряюсь в догадках, как такое может быть, потому что последние лет пятнадцать в осенне-зимне-весенний период всегда ходила простуженная, аж сама от себя уставала. Только и успевала пить всякие «фервексы» и «антигриппины». А сейчас за год – ни одного лекарства. Не пробрало даже когда сын болел ангиной совсем недавно. Есть у меня несколько мыслей на этот счет, но пока это только предположения…

И снова возвращаюсь к теме статьи, от которой я отвлеклась.

Кому не знакомы мучительные симптомы постепенно захватывающей тело простуды. Температура, насморк, боль и першение в горле, осиплость голоса – сразу мурашки по коже от таких воспоминаний! Брррр!

Мне в таких случаях всегда помогают содовые полоскания. Я серьезно! Если начать проводить полоскания не как обычно, когда простуда уже в запущенном состоянии и хочется буквально стену грызть, а сразу – простуда исчезнет за несколько дней.

И сегодняшняя статья будет о том, как горло полоскать содой и при каких заболеваниях это уместно. Надеюсь, мой опыт поможет кому-нибудь быстро остановить простуду.

Какая польза от содовых полосканий?

Я уже много писала о пищевой соде, это одно из моих любимых «домашних» химических веществ. По-моему, о ней можно говорить бесконечно, начиная от применения в быту и медицине и заканчивая симпатичными содовыми вулканами и рисованием картин.

Ко всем ее свойствам добавляется еще одно – она хороший антисептик, который способен существенно облегчить симптомы различных заболеваний, а также значительно ускорить выздоровление. Что уж там говорить, если она объединится с другими компонентами!

Сода дезинфицирует горло, уничтожая до 70% болезнетворных бактерий. Помогает мягко вывести мокроту и гной, который возникает при гнойной ангине. Также содовые полоскания избавят вас от першения и боли в горле, сняв отеки слизистой и миндалин, а также заживив мелкие ранки.

Когда же показаны содовые полоскания?

• при ангине;
• при фаренгите;
• при тонзиллите;
• при бронхите;
• ОРЗ и ОРВИ.

Правила полоскания

У содовых полосканий нет противопоказаний, но стоит помнить, что пить это раствор без необходимости нежелательно.

Вот поэтому и нужно знать в первую очередь, как правильно и как часто нужно проводить полоскания.

• Полоскания проводим только свежеприготовленным раствором.
• Смесь должна быть теплой, но не горячей, чтобы не травмировать и без того пострадавшее горло.
• Каждая процедура проводится в районе 5 минут. Тут все просто: халтурите и полощите 1 минуту – выздоравливаете в 5 раз медленнее и т.д.
• Минимальное количество процедур в день – 4-5. Математика та же, что и в предыдущем случае – лечение халатности не любит.
• Ни в коем случае не проглатываете лечебную смесь, ибо, как я уже говорила, желудок точно не обрадуется.
• После проведения процедуры желательно не кушать и не пить хотя бы полчаса, чтобы сода успела полечить горло.

Теперь непосредственно о приготовлении растворов. Многие могут отмахнуться и сказать, что это элементарно, и это действительно так, но все же напомню.

Базовый рецепт – сода и вода

Как ясно из названия, это самый что ни на есть простой рецепт: используем только теплую прокипяченную воду и пищевую соду.

На стакан воды достаточно будет всего одной чайной ложки соды. Если раствор готовите для ребенка, то добавляем половину чайной ложки. Наиболее часто такой раствор используют при ангинах.

Йодированный раствор

Этот рецепт уже немного сложнее по своему составу, хотя ингредиенты все также самые банальные.

Берем теплую кипяченую воду – неполный стакан, то есть около 200 мл, добавляем в нее по 1 чайной ложке соли и соды, а также 2 капли спиртовой настойки йода.

Этот раствор отлично поможет вам при сухом кашле, который ужасно раздражает как ваше горло, так и вас. Кстати говоря, соблюдая пропорции такого раствора можно приготовить хоть на весь день, так как в отличие от базового, его срок хранения рассчитан до целых суток.

Это, кстати, мой самый любимый рецепт. Пользуюсь им уже лет двадцать, наверное. Помогает моментально. Ну, разве что, еще люголь сюда подключите – тогда шансы заболеть вообще стремительно укатятся к нулю.

Соль и сода

Этот рецепт отличается от предыдущего отсутствием йода и уменьшением количества ингредиентов в два раза. Таким раствором при простуде и отеке слизистой носа есть смысл полоскать не только рот, но и сам нос. Что же это даст в конечном итоге:

• Раствор продезинфицирует слизистую оболочку.
• Симптомы ринита и синусита значительно ослабнут.
• Вы избавитесь от вязкой слизи, которая так тяжело высмаркивается.
• Слизистая очистится от пыли и бактерий.
• Спадет отечность и воспаление.

Да, процедура промывания носа далеко не самая приятная, но зато вы быстрее выздоровеете, сможете нормально дышать и перестанете проклинать сезон простуд.

Если уж совсем не можете сами промывать нос, то хотя бы закапывайте его физраствором – также очень хорошо разжижает мокроту.

Белковый способ

Еще одно шикарное средство против ангины, пусть и не слишком приятное на вкус.

Как его нужно готовить? А почти также как и предыдущие, берем по 1 чайной ложке соды и соли и растворяем в стакане воды. Теперь взбиваем вилкой сырой белок и вмешиваем его в этот раствор.

Как видите, развести такой раствор также просто, как и предыдущие, правила полоскания остаются прежними.

Полоскания горла содовыми растворами – пожалуй, лучшие ваши союзники в борьбе с подступающими заболеваниями. При этом все это настолько дешево и доступно, что не воспользоваться таким благом и терпеть добровольно все мерзости простуды можно расценивать как… ну признаки мазохизма что ли.

Кстати, для тех, кто боится вирусов и носит медицинскую маску, есть любопытная информация о сомнительной пользе такой пытки. Почитайте, будет интересно!

Берегите себя и не болейте! А тем, кто уже болеет, от всей души желаю скорейшего выздоровления!

Вот вам еще одно веселое объявление, найденное мной недавно:

Эх, если бы вот так легко можно было заработать себе свободное время!

Наталья Брянцева