Море соли в середине Евроазиатского континента

Всем привет!

В последнее время мне везет на встречи в веществами и явлениями, с которыми я до этого не сталкивалась. Сначала был джут, а вот теперь пришлось плотно «пообщаться» с галотерапией. Кто не знает – не пугайтесь страшного слова. Это всего лишь лечение солью – вдыхание очень мелкого солевого аэрозоля в специальной комнате – галокамере.

Решила, пока есть возможность перед наступлением осенней слякоти, заняться профилактикой простудных болезней. Собрала довольно много информации на эту тему, поделюсь ею с вами, но сначала просто расскажу свой опыт, то, как я все это проходила.

Совершенно случайно наткнулась на рекламу нашей городской соляной пещеры Море соли в Усть-Каменогорске, увидела, что там сейчас довольно существенные скидки, прикинула, что, когда начнется учебный год, времени будет катастрофически не хватать, и решила купить стандартные 10 сеансов для нас с сыном, благо для детей до 7 лет это бесплатно в сопровождении взрослого.

Взяла абонемент сначала на пять сеансов, так как были проблемы со временем, потом, когда решила эти проблемы – еще на пять. Стоимость абонемента на пять дней составила 4900 тенге (около 920 российских рублей). Обычная же цена 1300 тенге за сеанс (для взрослого). Для подростков и пенсионеров есть льготы.

Не сочтите за рекламу, все равно ведь из моего родного города совсем мало читателей блога, так что, просто хочу рассказать о своих впечатлениях и оставить отзывы об этой солевой пещере. Честно, мне никто не платил за это и не просил о рекламе :-). Возможно, кто-то из вас никогда не был на таких процедурах и решит пройти сеансы галотерапии в своем городе, так что вы будете знать, как это делается.

Честно скажу, мне понравилось. Очень чисто, уютно, приветливые и доброжелательные девушки-администраторы на ресепшене, помнящие посетителей поименно.

Все сделано очень удобно, начиная с официального сайта и заканчивая внешним оформлением комнаты. На сайте можно он-лайн записаться на сеансы, прочитать информацию о показаниях и противопоказаниях и посмотреть фото и видео. Внешне комната очень уютная, симпатичная, стены сделаны из соли, есть приятная подсветка, полы с подогревом, на полу тоже насыпана соль слоем около десяти сантиметров.

В промежутках между сеансами включаются кондиционер и бактерицидная лампа.

Удобные шезлонги, детский стол с альбомами и цветными карандашами, игрушки – машинки и наборы для песочницы. Дети с удовольствием копались в соли, строили горки, возили соль на машинах и закапывали в нее игрушки.

На стене – телевизор с мультфильмами для детей или документальными фильмами для взрослых. Например, мне было очень интересно посмотреть фильм о месторождениях соли, о соляных шахтах, о том, как производят пищевую соль, чем она полезна и вредна для организма человека.

Заинтересовавшись этой процедурой, для чего она нужна и какой принцип работы, я стала искать информацию.

Например, сколько сеансов нужно пройти? Информация разная, но все авторы сходятся на том, что не меньше 10-12. Это для здорового человека, если вы ходите просто для профилактики. Если же у вас есть какие-то заболевания дыхательных путей, то нужно от 15 до 25 сеансов в зависимости от болезни.

Мы с сыном ходили просто для профилактики, и я не пожалела. Как раз в последние две недели наш самый «вредный» завод словно взбесился – газ стоит такой, что по улице невозможно идти. Например, у нас на проходной (мы работаем как раз бок о бок с этим заводом) и на выходе из корпусов всегда лежат кислотные респираторы. Их можно свободно брать и надевать, если на улице совсем дышать нечем. И такое бывает очень часто!

Сегодня я шла на работу, до слез кашляла от дерущего горло газа, зубы сводило от привкуса кислоты во рту, виски ломить начало. Это было ужасно. Теперь горло хрипит, кашель, еле разговариваю. У нас уже считается в порядке вещей прийти на работу и сразу же полоскать горло содой, а потом – каким-нибудь лечебным маслом на травах типа «Кызыл-мая».

Вообще этот год какой-то странный. Уже четыре раза в городе были очень крупные пожары и аварии. А сколько мелких – никто не считал. Хоть я и не верю в гороскопы, но как тут не задуматься о годе «красного петуха», огня то есть? А эти пожары, в особенности недельный пожар на городской свалке, отнюдь не добавляют чистоты воздуху.

Вот, например, фото с пожара на городской ТЭЦ в середине мая:

Примечание: фото не мое, взято из городской группы В Контакте, автор — Ксения Федорова.

Вот потому и решила походить на сеансы галотерапии. Тем более, пока есть скидки и более-менее свободное время. Конечно, это капля в море, но все же лучше, чем совсем ничего.

Какова длительность лечебного сеанса в галокамере? Если верить информации со всяких специализированных сайтов, то для эффективности сеансы должны быть продолжительностью не менее 40 минут, а лучше час. Здесь сеансы были по 40 минут. В той же Белокурихе, о которой я когда-то писала — по 20 минут. Видимо, в том санатории слишком большой поток людей. Других причин, почему так сильно сократили время процедуры, я не вижу.

Комната рассчитана на 10 человек – 6 взрослых и 4 детей. Несколько раз нам повезло – мы с сыном были вдвоем, никого больше не было, практически вип-сеанс

В первый раз ребенок боялся, спрашивал, не больно ли это, а потом, когда мы с ним поиграли в соли и посмотрели мультики, наоборот, стал кричать: «Мама, пойдем скорее в соляную комнату!».

Так что, для тех, кто не знает и ни разу не проходил лечение солью, ничего страшного в этом нет. Вы просто садитесь в кресло или шезлонг, расслабляетесь и сидите положенное время либо под приятную музыку, либо под фильмы (мультики). После окончания сеанса не рекомендуется ничего есть и пить в течение часа.

Впрочем, я забегаю вперед. На сегодня рассказ о галотерапии на примере галокамеры «Море соли» и своем собственном опыте я заканчиваю, а в следующей статье я расскажу о том, как появилась галотерапия, какие у нее есть показания и противопоказания, польза и вред и много всего другого.

Нажимаю кнопочку «Опубликовать статью» и убегаю из дома на встречу с очень дорогими мне людьми – свой День рождения хочется встретить именно в этой компании. Девчонки, я очень рада, что вы у меня есть!

Всем хорошего настроения! До встречи в следующей статье!

Наталья Брянцева

KidsChemistry теперь есть и в социальных сетях. Присоединяйтесь прямо сейчас! Google+, В контакте, Одноклассники , Facebook